Diabetes mellitus

Vandaag Wereld Diabetes Dag! Diabetes mellitus (DM) is een van de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Diabetes type 1 is een chronische ongeneeslijke auto-immuunziekte. Bij diabetes type 1 worden cellen in de alvleesklier die insuline aanmaken vernietigd door het eigen immuunsysteem. Dat heet een auto-immuun reactie. Insuline is nodig om glucose de cellen in te … Meer lezen over Diabetes mellitus

7 tips om meer groente te eten

Dagelijks minimaal 250 gram groente en twee porties fruit. Lukt het jou?
Ik ben zelf dol op groente. Ik probeer zelf meer dan 250 gram te eten, al zijn er dagen dat ik met moeite aan mijn dagelijkse portie groente kom. Daarom heb ik voor jou 7 tips geschreven om meer groente te eten.