Personal Training
Ben je gezond maar regelmatig moe of wil je meer energie, dan kan Personal Training uitkomst bieden. Hetzelfde geldt voor wie wil afvallen, gezonder wil leven, lekkerder in zijn vel wil zitten of een ziekte onder de leden heeft.
Lifestyle Coaching
We gaan aan de slag met jouw dagelijkse keuzes. Dat gebeurt vooral op het gebied van voeding, beweging, omgaan met stress & slaapkwaliteit. Vaak kunnen we onvoldoende motivatie uit ons zelf halen, daarom gaan we voor een ijzersterke motivatie die voor jou werkt, die voor jou het beste is.
PowerMama® Zeeland
Het PowerMama® Outdoor Programma is een 8-weeks programma met een vaste groep (aanstaande) mama’s.
Nieuwe cursus start woensdag 1 april 2020
Schrijf je alvast in!
Er zijn nog plekjes vrij!
Klik hier voor meer informatie
PowerMama® Lifestyle is voor moeders die een gezonde leefstijl willen ontwikkelen voor de lange termijn.
Nieuwe cursus start op zaterdag 15 februari 2020
Schrijf je alvast in! Klik hier voor meer informatie
Heb je interesse of wil je meer informatie neem dan contact met mij op.